photo alexandros papandreou

Breakfast Bowl

με Soft Kings Salted Caramel

από τον chef Αλέξανδρο Παπανδρέου
Breakfast Bowl
4,7

Μοιράσου το

ΥΛΙΚΑ

 
  • 350 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 350 γρ. γάλα
  • 45 γρ. ταχίνι
  • 30 γρ. μέλι

Για το σερβίρισμα

  • 2 μπανάνες
  • 8 χουρμάδες αποξηραμένους χωρίς κουκούτσι
  • 40 γρ. μαύρη σοκολάτα
  • 4 κ.σ. φιστικοβούτυρο
  • 1 συσκευασία Αλλατίνη Soft Kings Salted Caramel

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Σε ένα μεγάλο μπολ τοποθετούμε το γάλα, το ταχίνι, το μέλι και ανακατεύουμε καλά με ένα σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.
  2. Προσθέτουμε τις νιφάδες βρώμης, ανακατεύουμε καλά, σκεπάζουμε και τοποθετούμε στο ψυγείο για ένα βράδυ, τουλάχιστον 12 ώρες.
  3. Σε ένα ξύλο κοπής κόβουμε με ένα κοφτερό μαχαίρι τις μπανάνες σε φέτες, ψιλοκόβουμε τους χουρμάδες και τα Soft Kings σε όγδοα.
  4. Μοιράζουμε ισομερώς τις νιφάδες βρώμης σε 4 μπολ, τις μπανάνες, τους χουρμάδες, τα Soft Kings, προσθέτουμε το φιστικοβούτυρο, τη μαύρη σοκολάτα και σερβίρουμε.
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

10'
ANAMONH

12 ώρες
ΜΕΡΙΔΕΣ

4
ΕΥΚΟΛΗ